Posté par recettedumarocle 18/3/2007 17:32:04 (1119 lectures)
INGREDIENTS (pour 3 personnes) Pour 3 à 4 personnes
250 g de pain rassis (complet ou de campagne) 1 verre de lentilles 1 cuillère à soupe de fenugrec 1 verre de fèves sèches 2 tomates, 2 oignons 2 gousses d'ail
Posté par recettedumarocle 10/3/2007 20:42:23 (1915 lectures)
INGREDIENTS FARCE
* 500 g de riz long * 500 g de crevettes (moitié décortiquées, moitié pas) * 500 g de calamars découpés en rondelles * 1 kg de moules * 1 verre à thé d'huile d'olive * 1 cube de bouillon de poisson * 2 poivrons rouges découpés en rondelles