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Sante cuisine marocaine :  Une peau sans bobo en été

Posté par recettedumaroc le 30/1/2007 20:21:09 (620 lectures)

Plus personne aujourd’hui ne peut ignorer la prudence qu’il faut adopter lors d’une exposition prolongée au soleil, que vous soyez à la mer, à la montagne ou à la campagne.

Le bronzage a certes quelques avantages mais aussi beaucoup d’inconvénients. Mais les coups de soleil ne sont pas les seules mauvaises surprises que l’été peut un jour réserver à votre peau.


L’herpès, un petit bouton qui aime le soleil.
Si près d’un Français sur 10 est porteur du virus de l’herpès, ce que tout le monde appelle le bouton de fièvre ne se réveille qu’à quelques conditions : stress ou inquiétude particulière, fatigue et exposition aux rayons de notre astre préféré de l’été. L’apparition de ces lésions disgracieuses aux bords de lèvres ou autour des narines n’est pas du meilleur effet même sous les lumières blanches des boîtes de nuit.
Il existe aujourd’hui des traitements efficaces, en vente libre dans votre pharmacie, qu’il faut appliquer dès l’apparition des premiers signes, qu’il s’agisse de brûlures ou de picotements.
Dès cet instant, la personne concernée est contagieuse et devra éviter les petits ou gros bisous pendant 3 à 6 jours. Ensuite et pour prévenir les rechutes, utilisez un baume de protection des lèvres à indice très élevé.



L’acné n’aime pas le soleil.
Certes, ses rayons auront pour premier effet de sécher la peau et d’en augmenter l’épaisseur faisant ainsi disparaître les petits boutons. Mais plus dure sera la rechute car vous risquez de voir, tels les petits pains, l’acné se multiplier dès le retour des vacances.
Les peaux acnéiques doivent donc se protéger à l’extrême grâce à un écran solaire supérieur à 20, tout en évitant absolument le moindre produit gras, comme l’huile à bronzer.
Et si votre acné est en cours de disparition, laissant apparaître quelques petites cicatrices a priori passagères, redoublez de vigilance et protégez-vous encore plus, au risque sinon de rendre ces petites marques disgracieuses quasi-définitives.



La lucite, signe d’allergie.
C’est un véritable signal d’alarme que votre peau pourrait bien actionner quelques heures seulement après la première exposition : sur les avant-bras, le cou ou le décolleté, de multiples petits boutons apparaissent alors.
Désolée, mais il faudra bien dans ce cas éviter le soleil pendant 8 jours et ne pas hésiter à consulter pour la prescription d’un traitement adéquat. Vous pourrez ensuite vous ré-exposer très progressivement.
Sachez que pour l’année prochaine, un traitement quelques semaines avant votre départ à base de compléments alimentaires ou de photothérapie pourrait vous éviter ce type de mésaventure.

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